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にわかスイマーの水泳メモ - クロール(crawl)偏

にわかスイマーの水泳メモ

《 初回公開：-- , 最終更新：2020/08/29 》

【　目次　】

オリンピックトップアスリートの映像で、一流選手になった気分で

こどもとプール・水泳のイラスト

上の画像は「プール・水泳のイラスト・無料イラスト/フリー素材」 を使用させていただきました。

スイミング豆知識

水泳用語

泳ぎ方をいろいろ調べてみると、初心者にはわからない用語がけっこう出てくる。
たとえば、クロールでのプッシュ，プル動作，平泳ぎはリカバリ後にキックする等。

なんとなく、プッシュは押す，プルは引っ張るという意味なのでクロールの時の手で水を押したり、引っ張ったりする時の動作なのかなと思うのだが。

同じ疑問を持っている人がいるようで。

水泳用語が載っているサイトを検索。

IMとは個人メドレー（こじんメドレー、individual medley）、

  • 個人メドレー - Wikipedia

    略称は個人メドレーを略して個メ（こめ、こんめ）や、日本語訳の「個人混泳」から混（こん）、英訳の「IM」など。

リカバリーとは

英語では？

YouTubuで平泳ぎの動画を探しているとBreaststrokeという単語が出てくる。
どうやら、平泳ぎは英語で「Breaststroke」というらしい。

という事で、

ちなみにいぬかきは、doggy paddleだそうだ。

水泳の基本

けのび，伏し浮き，背浮き

基本が案外むずかしい。

けのび

け伸びは全ての泳ぎの基本だそうだ。
水泳をはじめた時はけのびの重要性に気が付かなかった。
水泳は姿勢が重要、正しいストリームラインで泳ぐ事でスムーズに泳ぐ事ができる。
ある程度泳げるようになったら、あらためてもう一度、基本にかえってけのびが正しくできているか見直してみよう。
バタフライや平泳ぎではけのびの時間を長くとると楽に泳げるようになるそうだ。

オビ＝ワン・ケノービなんちゃって！

せうき

キック

スカーリング

その他もろもろ

水泳動画

クロール，平泳ぎを効率的に速く泳ぐには...

ターン

ターンの種類

背泳ぎのターンについてはここ

動画

クイックターン

タッチターン

オープンターン

ダイナミックタッチターンなんてのもある。

練習の小道具・プルブイ

はじめて使っている人を見たときは何のためにこんなものを使っているんだろうと思っていたが。

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